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Mantra

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Was ist ein Mantra und wie kannst du es für dich nutzen?

Was ist ein Mantra und wie kannst du es für dich nutzen?

  • Beitrags-Autor:Stephi
  • Beitrag veröffentlicht:25. Juni 2021
  • Beitrags-Kategorie:Kundalini Yoga/Uncategorized
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

„Man“ bedeutet Geist, „tra“ heißt Projektion. Ein Mantra ist ein effektives Mittel, um den Geist auszurichten, bewusst zu kontrollieren und zu steuern. Dabei kann das Mantra gedacht, geflüstert, gesprochen oder…

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Über Stephi

Stephi Elster

Hi, mein Name ist Stephi. Ich praktiziere Yoga jetzt schon seit fast 10 Jahren und es hat von Beginn an mein Herz und meine Seele berührt. Ich konnte zum ersten Mal eine wirkliche Verbindung zu mir herstellen. Zum Kundalini Yoga fand ich in meiner Schwangerschaft vor 5 Jahren und ich wusste sofort – diesen Zauber will ich in die Welt tragen!

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  • Kundalini Yoga
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